トラベルクリニックで予防接種

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珍しく出張に行くことになりました。

しかも行き先はインド。
つい先日「もう一生行くことはないかもな〜」と話したばかりだったインド。
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20代の時は行きたい国リストの上位に入っていたのですが、年を取るにつれてチャレンジ精神って低下しちゃうものですよね・・・

今回の話も、ビジネスクラスじゃなけりゃ断ろうかと思っちゃった不良社員ですが、無事ビジネスで行けるようなので、行くことに。

しかし、インドに行く場合、予防接種が必要なんですって。海外に行くのに予防接種を受けたことなんてなかったので盲点でした。しかも出発の4~6週間前にはって、もう今やらないと!

ということで、急いでトラベルクリニックを調べることに。

六本木だと東京ミッドタウンクリニックで接種可能なようなのですが、混み合っていて11月まで半ばまで空きがないとのこと。

予約必須なクリニックが多い中、日比谷クリニックは大人は予約不要とのことで、平日の朝行ってきました。

予約不要だから待つのかな、と思いきや、ほとんど待ち時間もなし。素晴らしい!

滞在日数は少ないし、空港とホテルと会社しか行かないであろう今回の出張。それでも先生との問診で、A型肝炎、破傷風、腸チフスの接種をすることになりました。
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狂犬病とB型肝炎も受けても良いとのことでしたが、そもそも外を歩き回る時間もないだろうし、血液や体液に触れる機会もないだろう、ということでパス。

子供には平気で同時接種してましたが、自分がやるのは記憶がある中では初めてかも。大人なんで全然大丈夫でしたが!

A型肝炎と腸チフスは輸入ワクチンを使えば1回でOKとのことで、輸入ワクチンにしてもらいました。
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初診料2,000円
A型肝炎13,000円
破傷風3,600円
腸チフス9,800円

で3万円強!高い!

銀座 ロゴスキーで平日限定ロシアランチ

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とある平日のランチに、銀座にあるロゴスキーというお店に行ってきました。

ロシア料理を日本で食べるのは吉祥寺以来まだ2店目!



こちらは1951年に日本に初めてできたロシア料理店なんですって。
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お目当てはこちらの平日限定シンプルランチ。早めの入店だったため、まだ人はまばらでした。
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平日限定ランチには、前菜、ピロシキ、ボルシチ、食後の飲み物が付いてきます。

ピロシキは肉、卵&肉、野菜から選べるので私は野菜。ボルシチは田舎風とウクライナ風とありますが、田舎風であればお肉を抜くことがあるというので、そちらでお願いしました。

まずは前菜。サラダ、人参とくるみのサラダ、ビーツサラダ、ナスのピリ辛、チーズのせパンと種類豊富です。昔はビーツの良さがさっぱり分かりませんでしたが、今は大好き!パンも酸味がきいていて美味でした。
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ピロシキは熱いので気をつけてください、と言われましたが、本当に熱かった!半分に切ってしばらくフーフーしました。熱々が美味しくないわけはないですよね。
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こちらが田舎風ボルシチ(肉抜き)。ロゴスキーオリジナルのトマトベースのスープです。これからの季節はこういう体が温まるスープ、良いですね!サワークリームとの相性も抜群です。ちなみにウクライナ風はビーツベースで、店員さん曰くそちらが本当のロシア料理なのだそうです。次回はそちらも挑戦してみたい!
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最後はロシアン紅茶かコーヒーから選べますが、ここはもちろんロシアン紅茶で。苺とイチジクと蜂蜜で作ったジャムが入っているらしく、独特だけどくせになりそうなお味でした。
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1,650円でした。

夜のコースも4,500円〜あったので、いつか行ってみたいです。

最近ロシアに興味あり!ウラジオストクあたりから行ってみたいな〜。

住所: 東京都中央区銀座5-7-10 EXITMELSA 7F
TEL: 03-6274-6670

営業時間:
月~土11:00-22:30
日 11:00-21:45

アルタクラッセ カプリガンティでセミオーダーした手袋が届きました

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40日程度かかると言われていたのに・・・なんとオーダーをしてから11日後に手袋が出来上がりましたとの連絡が。早い!



保管袋も色が選べます。私はこの綺麗なラベンダー色で。

手袋本体はネイビーとローズの2色でお願いしていました。ベースをネイビー、マチの部分と糸をローズで。この組み合わせは間違いないだろうと思ってはいましたが、思い通りの仕上がり♪名前のイニシャルもこそっと入ってます。
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チラッと見えるローズが素敵です。
短い指にもぴったりフィットする手袋!嬉しい!肌触りもとっても良いです。
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大満足!男性もののオーダーもできるので、彼へのプレゼントなんかにも良いかも。

ただ、このお店の店員さんが、新入りなのかあまりにもオトボケすぎて、なんだかな、でした。そしてその店員さんにイラつく他の店員さんのオーラもバレバレで居心地悪し。分からないでもないですが、客にそれを見せるのはやめて〜。改善されることを願ってここに記します。

オパールエッセンス10でホワイトニング

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インビザラインでの歯科矯正、リテイナー段階に入って3ヶ月経ちました。



矯正期間が終了した後も、矯正期間と同じくらいの年月はリテイナーを日中もつけておいた方が良いとのことで、あと3ヶ月くらいは日中リテイナーの日々が続きそうです。

装着時間を1日12時間に減らしても良いとは言われましたが、できる限り今まで通り20時間目指していきたいと思います。

そろそろホワイトニングも?ということで、ホワイトニングの相談もすることに。

「オフィスホワイトニングだと一気に白くなる分、戻りも早い。ホームホワイトニングの方が知覚過敏になりにくく、自然な色になる。」とのことだったので、ホームホワイトニングを試してみることにしました。

購入したのは「オパールエッセンス10」というホワイトニング剤。

調べるとオパールエッセンスにも10から35くらいまであるようなのですが、数字が高くなるほど薬剤の濃度が上がり、歯にしみる恐れも同時に上がるようです。日本では10しか認可されていないのかな?

この注射器型の薬剤を、マウスピースのホワイトニングしたい箇所に塗布します。
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そして2時間ほどマウスピースを装着した後外し、しっかり洗い流します。

というのがオパールエッセンス推奨の使い方のようなのですが、歯医者さん曰く寝ている時につけても良いが、喉に痛みが出ることがあるとのこと。2日ほど寝ている間に着用してみましたが、見事喉が痛くなってしまったため、私は日中の使用にシフトしました。

驚いたのは1回目から効果が目に見えたこと。歯の付け根部分の黄ばみが気になっていたのですが、それが消えてなくなりました!他の部分も徐々に白くなっている気がします。

数日やるとしみるような痛みが出ることがあるので、そんな時は1-2日お休み。自分にあったペースで続けていこうと思います。

ちなみにオパールエッセンス1本で約10日間利用でき、私が通っている病院で購入すると2本で4,000円。

ネットでもっと安くあるだろうと調べてみると、たまに楽天でビタミンCを買う会社が、BUYMAで4本3,714円で同じものを販売していたので、そちらを追加購入してみました。半額!


六本木 The Oak Doorでバーガーランチ

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グランドハイアット内のオークドアに、ベジタリアンバーガーがあるとのことで、平日ランチで行ってきました。

グランドハイアットに直に予約するプランだと、サービスで1ドリンクが付いてくる&ワーカー割引がきくのでお得です。

温かいパンが美味しすぎて思わず全部食べちゃいそうに!
スープはクラムチャウダーだったので、私はパンプキンスープに変更してもらいました。こちらも濃厚で美味。
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そしてメインのガーデンバーガー。ナスのフライとアボカドがメインで入っているのですが、チーズがゴートチーズだからなのか?パンチがあまりなく私好みではありませんでした・・・付け合わせのポテトもBistro Vinoの方がよっぽど美味しい!



メインは少し残念でしたが、デザートのロマノフサンデーはラズベリーも全く酸っぱくなく、食べやすい1品でした。これに更に食後の飲み物がついてきます。
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3,100円のランチコースに10%の割引がきいたので、サ税込で3,530円でした。

バーガーならやはりBistro Vinoだなという結果ではありましたが、素敵空間でのランチも気持ちよかったので、良しとします!

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