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妊娠発覚してまだ間もない頃、せっかちな友達がプレゼントしてくれたのが↓の安心マタニティブック。月ごとの赤子の様子が書いてある本は多々ある中、こちらの本には、毎日の母子の変化、ワンポイントアドバイスなどが書かれていて、非常に役立ちます。

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また、本の冒頭には、「妊娠が確実なものだとわかった時、あなたはどのように感じましたか?」「あなたの妊娠を最初に知ったのは誰ですか?その人の反応は?」等々自分の妊娠についての質問があり、それに答えを書き込むようになっています。将来、子供が大きくなった時に見せるのに良さそうです。

メモ欄も各ページにあるので、気がついたこと、体調の変化、赤子の様子などを書き込むことができます。

そうか、お腹の赤子はまだ目も鼻の穴も開いてないのか~、など人体の不思議を感じさせてくれる優れものです。

この本とほぼ同じ内容が毎日メールで送られてくる、そのママという無料のメルマガもあります。どちらも監修は竹内正人さんという、雑誌でもよく見かけるお医者さんのようです。これには私も彼も登録しており、毎日本を開かなくても情報が入って来るので便利です。